2025/04/25

【ツール】セルフを目覚めさせる問いのリスト

🪞自己原因型・内省問いリスト

✨現実創造に関する問い

  1. わたしは、何を学ぶためにこの出来事を体験したのだろう?

  2. この現実の中で、私が無意識に採用していた信念は何?

  3. この状況を通じて、私はどんな自分になろうとしているのか?

  4. もし私がこの現実を“選んだ”としたら、その理由は何?

  5. 私はこの現実に、どんな感情パターンを投影していた?

🌿感情と影の統合に関する問い

  1. この感情が教えてくれている、わたしの未完了な課題は?

  2. 私はこの状況で、どんな自分を“見ないように”していた?

  3. ここに現れた相手(または現象)は、私のどんな側面の鏡?

  4. この痛みの奥に、どんな願い(コアニーズ)が隠されている?

  5. 私が恐れているのは、本当は何?

🔮信念と潜在意識に関する問い

  1. この現実の背後にある“私の思い込み”は何?

  2. 私の中で、“当たり前”になっていた制限は何?

  3. このパターンは、いつ・誰から引き継いだ?

  4. この現実は、私のどんなセルフイメージを強化していた?

  5. この状況で、私はどんな役割を演じていた?

🌈魂の成長と進化に関する問い

  1. 私の魂が、この現実を通して統合しようとしている側面は?

  2. これは、“今ここ”にわたしを戻すためのギフトだったとしたら?

  3. この出来事を通じて、“本当の私”がどう目覚めようとしている?

  4. わたしが本当に欲しかったのは、どんな体験?

  5. 私は今、どのようにこの体験を愛に変えることができる?