了解です！これまでの対話から「プレゼンシング（Presencing）＝“今ここに在ること”や“深い内的知覚とつながる体験”」に関連するものをピックアップし、目次として再構成してみました。
🌿《プレゼンシング関連セッション目次（ドラフト）》
内的感覚・自然との合一・身体知覚・象徴イメージ・非言語的対話などにまつわる対話を収録。
🌲 自然とともに「今ここ」に在る
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山の読図と“勝手に道が開ける感覚”
- 尾根と谷を読む直感
- 赤布が後から追いついてくる経験
- 地形との一体感＝プレゼンシングそのもの -
木霊との出会いと身体での感受
- 透明なバランスボールのような存在
- 阿蘇での「取り込まれ体験」と母の夢の介入
- 山梨での歓迎感と、山の声「助けて」の感受
🎨 感覚を通じた象徴との出会い
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オイルパステルの赤と“赤の時代”
- 顔料の発色と怒りの感情の共鳴
- 色に恋するような登山体験
- 色＝感情の身体的チャンネル -
アーティストデートと非言語的自己再会
- 描いていて知らなかった自分に会う
- ヨガと水泳による身体統合の気づき
- 「私の中に今生きている感覚の観察」テンプレートにもつながる
🧘♀️ 身体知・動きから得る自己感覚
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水泳とローリング感覚の習得
- 呼吸と身体軸の一致
- 戦士のポーズからの転用
- 感覚的理解＝認知を超えた知 -
シャバーサナと自立訓練法の融合
- 無意識下での暗示ワーク
- 声と身体のセラピー（アンドルー・ワイル理論の応用）
- 自己暗示を通じた身体からの回復
🕊️ 精神的静けさと創造性の泉
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土の祈りの庭：自然農というプレゼンス実践
- 土と共に呼吸するような時間
- ペルセポネのイメージと祈りの役割
- ベニシアの庭と魂の安らぎの共鳴 -
「私は世界を感じ取る旅人」宣言
- 思考停止せず、自分の頭で世界を感じる力
- 知性と感性の結婚
- 自己が世界の通路となる瞬間
📖 補足：メソッドや理論への応用的考察
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セルフセラピーにおける非言語感覚の優位性
- 絵や感覚から無意識にアクセスできる特性
- 言葉によらないセラピー戦略の方向性
- 投影物語法・象徴分析とのつながり -
プレゼンシングから始まる創造のプロセス
- ユング的アクティブイマジネーションとの融合可能性
- IFSワークと象徴の架け橋
- 「魂」ではなく「内なるこども」と呼ぶ選択の意味
🛠 次のアクション例
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✅ この目次全体をキャンバス保存して編集可能に
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✅ 各セッションを個別に要約＋抜粋（対話式でも可能）
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✅ プレゼンシング・ZINEやワークショップ企画に応用
保存したい場合、「この目次をキャンバスにして」と言ってくれたら即やります！どれから整えていきたいですか？