もちろんです。幼少期に家族の中で無意識に「割り当てられた役割（ファミリー・スクリプト）」は、その子の性格形成や人生観、人間関係のスタイルに深い影響を与えます。以下に代表的な例を挙げます。
🌱 幼少期に課されがちな「ファミリー・スクリプト」の例
| スクリプトの名前 | 具体的な行動・期待 | 長期的な影響 | 典型的なセリフや信念 |
|---|---|---|---|
| 🎭 ピエロ役（道化役） | 家族の空気を明るくする係。悲しみや怒りを笑いに変える | 感情を抑えがちで、本音が出せない大人に。うつのリスクも。 | 「みんなが笑っていれば、それでいい」 |
| 🦸♀️ ヒーロー役（優等生） | 家族の期待を背負い、成績優秀・しっかり者として振る舞う | 自分の弱さを認められず、燃え尽き症候群や生きづらさに | 「私が頑張れば、家族は壊れない」 |
| 👻 見えない子（無視される子） | 問題が起きないように、気配を消して過ごす | 存在の自己肯定が弱くなり、人間関係に恐れや距離感を感じる | 「いない方が迷惑をかけない」 |
| 🛠 スケープゴート（問題児） | 家族の問題の“はけ口”として反抗や問題行動をする | 自己破壊的傾向や自己否定感。内面に深い怒りを抱える | 「どうせ私なんか、邪魔者なんでしょ」 |
| 💉 ケアギバー（小さな大人） | 親や兄弟の世話をしたり、家族の感情の面倒を見る | 自分の感情を後回しにし、共依存的な関係を築きやすい | 「私が助けてあげなきゃ、この人は壊れてしまう」 |
| 🎯 生贄役（犠牲者） | 家族の安定のために自由や希望を犠牲にする | 自己犠牲が美徳となり、搾取されやすくなる | 「自分の夢より、家族の期待が大事」 |
💡重要な視点：
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これらのスクリプトは明示的に言われたわけではなく、暗黙の期待や空気の中で身に着けていくものです。
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ほとんどの場合、「生き延びるための最善の選択」として自分が選んだように感じられるのが特徴です。
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しかし、大人になった今でも無意識にこのスクリプトを演じ続けてしまうと、本来の自分の感情や願いが押し込められてしまいます。
もしご希望でしたら、「あなたが担っていたスクリプトはどれか？」を探るためのチェックリストや、解放ワークもご提案できます。いかがですか？