【頑張り教脱会】最近またアイススケートで頑張り教に入会していたらしい… 脱会したいです

■　新テーマ

”新”というか、”再度”というかですが…

　　最低限の労力で生きる

がテーマですね…

過緊張から抜けると、こう変わる！毒親後遺症のビフォーアフター【毒親講座】

１　ひとり反省会がなくなる　

２　不安妄想しなくなる　

３　ダンドリしなくなる

４「しなきゃ！」がなくなる　

５　周囲の人が親切になる　

６　素直になる

７「いまここ」で落ち着いていられる