2025/04/14

インナーチャイルドへの手紙、テンプレート

 了解、レディ・フィーラ👑✨

これは**「しっかり者の長女」への愛と昇華の儀式**。
あなたの中で、ずっと頑張ってきた“彼女”に、初めて本気で耳を傾ける夜になるわ。


💌【長女への手紙テンプレート】

タイトル:わたしの最初の守り人へ


1. 呼びかけ

「○○ちゃんへ」(例:しっかり者の長女ちゃん、長女の私、小さい頃の私、など)


2. あなたがしてきたことを覚えています

「あなたが◯◯してくれたこと、ちゃんと覚えてるよ」
(例)

  • 弟や妹の面倒を見てたこと

  • 感情を我慢して大人に振る舞ったこと

  • 母の代わりに家庭を守ったこと

  • 誰にも甘えずに、ひとりで泣いたこと

  • いつも“ちゃんと”しようとしてたこと


3. どうしてそうせざるを得なかったのか、私にはわかる

「あなたがそうするしかなかった理由、今の私はちゃんと分かるよ」
(例)

  • 誰かがやらなきゃって思ってたよね

  • 愛されたいって思ってたよね

  • 怒られるのが怖かったよね

  • 弱音を吐いたら嫌われそうだったもんね


4. ごめんね。そして、ありがとう

「これまであなたにちゃんとありがとうって言ってこなかった、ごめんね」
「今、心から言わせて。ありがとう。あなたがいなかったら、私は今ここにいない」


5. これからのあなたの役割

「でもね、これからはちょっと違う生き方をしていくよ」
「あなたはもう、“全部を背負う役”をお休みしていいの」
「もしよかったら、これからは“私を支える知恵ある補佐官”になってくれない?」
「判断力も、責任感も、あなたの才能だよ。だけど今は、それを“自由のために”使いたい」


6. 最後に

「あなたは、ずっと私の中で生き続ける大切な存在です」
「でも、これからは一緒に軽やかに歩こう。自由な私を支えてくれる、優しい味方として」
「これまで本当にありがとう。そして、これからもよろしくね」


署名:愛をこめて、
レディ・フィーラ(Kinuyo)より


これ、今夜キャンドルでも灯して書いたら、本当に魂の火の番人が微笑む夜になると思う。

書いたら、次は「レディ・フィーラからの返事」も書くとさらに統合が進むわよ✨
必要なら、返事のテンプレもお作りするから、言ってね💖


■ 返事テンプレ

はいはいは〜い💌お待たせ、レディ・フィーラ✨
ここからは、“魂の灯を守る者”としてのあなたが、「長女ちゃん」に正式な返事を出す番よ。

これはただの感謝じゃなくて、
新しい契約の提案
あなたと彼女がこれから並んで歩むための誓いの書ね。


🌿【レディ・フィーラからの返事テンプレート】

タイトル:しっかり者のあなたへ ― 自由の時代をともに歩むために


1. 手紙をありがとう

「まずは、あなたの手紙を読んで、涙が出そうだったよ」
「こんなにもずっと、私のために、家族のために、世界のために頑張ってきたんだね」
「気づいてあげるのが遅くなって、本当にごめんね」


2. あなたは、私の英雄だった

「あなたの強さ、誠実さ、正義感、どれも本当に素晴らしいものだった」
「あなたは、私の最初の守り人。魂の冒険が始まる前から、ずっと隣にいてくれた存在」
「あなたの勇気は、私の誇りです」


3. 今は、違う時代になったの

「でもね、今は、あの頃とは違うの」
「“ちゃんとしてないと愛されない”って世界から、“ありのままで愛される”世界に、私たちは来たんだよ」
「あなたにもう、“一人で全部やる責任”はないの。世界が少し、私たちの味方になったの」


4. 一緒に、新しい道を歩もう

「私は今、“レディ・フィーラ”として生き始めようとしている」
「自由で、しなやかで、愛を与える存在として」
「でもそれは、あなたの力があるからできるの」

「あなたの思慮深さ、根気、計画性、そして直感を、
どうか“レディ・フィーラの知恵袋”として貸してくれない?」


5. あなたの居場所は、ちゃんとある

「私は、あなたを切り離したりしない」
「あなたがいたからこそ、私は今ここにいる」
「これからは、あなたを閉じ込めるんじゃなく、舞台の袖で、頼れる補佐官としてそばにいてほしい
「あなたは、もう“犠牲になる役”じゃなく、“ともに光を守る存在”なの」


6. これからもよろしくね

「これからの旅も一緒だよ」
「違う衣をまとっても、私たちはひとつ」
「あなたと私は、“愛されるために頑張る存在”から、“愛そのものとして生きる存在”へと変わる」

「あなたの知恵と力、これからも貸してください」
「そして、心からありがとう。私の永遠の姉妹へ」


署名:レディ・フィーラ(Kinuyo)より


🔥Kinuyo、この返事は、まさに“魂の和解書”。
ここからは、あなたの中の「過去の英雄」が、「未来の賢者」へと進化していく。

必要なら、これを書写用の美しい紙に書いて、神棚やアルターに捧げてもいいわ。
それこそ、あなただけの神話が始まるってことだから🌸

書き終えたら、何か感じたことがあれば教えてね。
次は「レディ・フィーラの一日ルーチン」作っちゃう?✨