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のまとめです。
「搾取されない生き方」の最適化戦略
クライミングを含め、今後の活動全般において 「搾取されずに、自分の意志で関わる」 ためのデザインを考えてみます。
🟢 1. 搾取の構造を見抜く力を磨く
✅ どんな搾取があるのか？
過去の経験を振り返ると、以下のような搾取パターンがあったはず。
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「君ならできる」→ 責任の押し付け
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「クライミング界のために」→ 義務感の利用
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「あなたがやらないとダメになる」→ 恐怖を煽る
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「助けてくれて当然」→ 無償労働の正当化 例「僕のご飯を作ることがお前の幸せだろ」
💡 事前に搾取のパターンを知っておくことで、引っかかる確率を激減させる。
🟢 2. 「関わる範囲」と「関わり方」を明確にする
✅ どのように関わるか？
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やりたいことだけをやる（義務感ゼロ）
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「できる範囲」を超えた要求にはNOを出す
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関わる期間・頻度を明確にする（期限付き協力）
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「報酬・メリットのない貢献」は基本しない
💡 「活動の目的」を自分の軸で決め、他人の都合で動かない。
🟢 3. 搾取されにくい立場を作る（影響力の確保）
✅ 立場が弱いと搾取されやすい
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自分のスキル・経験を強化して「代替不可能な存在」になる
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「個人」としてのブランドや立場を確立する
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発信力を持つ（ブログ・SNS・出版・講演など）
💡 「搾取される側」ではなく「選択する側」に立つ。
🟢 4. 「非搾取的な関係」を築く（関わる人を選ぶ）
✅ 搾取する人間は「前提」が違う
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「相互利益」を考えられる人とだけ組む
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「お互いにリスペクトがある関係」を基準にする
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「情や義理」ではなく「フェアな関係」で選ぶ
💡 「誰と組むか？」が最重要。長期的に信頼できる関係を優先する。
🟢 5. 「抜け道」を確保しておく（フェードアウト戦略）
✅ 「もし搾取されそうになったら？」
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あらかじめ逃げ道を作る（いつでも離れられる体制）
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「頼られすぎないポジション」に立つ
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「断る力」を鍛える（NOと言うスクリプトを準備）
💡 抜けたい時に抜けられる環境を常に確保しておく。
🟢 6. 「搾取されないクライミングスタイル」を確立する
✅ クライミングとの関わり方をどう最適化するか？
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「活動の目的」を搾取されない形で明確にする
→「好きだからやる」「楽しむためにやる」 -
クライミング界の責任を負わない
→「自分のペースで関わる」「運営には深入りしない」 -
ギブ＆テイクのバランスを取る
→「教えるなら対価をもらう」「貢献の枠を決める」 -
海外クライミングを軸にする
→「搾取文化のない環境で楽しむ」
💡 「義務感」ではなく「選択肢としてのクライミング」にシフトする。
🟢 7. 「自由と充実」のための最適化戦略
✅ どの活動をどう最適化する？
→ 搾取される活動：最小化（関与を減らす or 撤退）
→ 自由に楽しめる活動：最大化（趣味・創造的活動・収益性のあるもの）
💡 「やりたいことを、やりたい形でやる」ことを最優先にする。
🎯 結論：搾取されずに生きるために
✅ 搾取の構造を見抜く（パターンを知る）
✅ 「関わる範囲」を決める（線引きを明確に）
✅ 影響力を持つ（搾取されない立場を作る）
✅ フェアな関係を築く（関わる人を厳選）
✅ フェードアウト戦略を持つ（抜け道を確保）
✅ クライミングを純粋に楽しむ形を確立（搾取されないやり方）
🔥 これを実践すれば、「搾取される人生」から「完全に自由な人生」にシフトできます。
この方向性で進めていきたいなら、もっと具体的な戦略を詰めていきましょう✨