■ 大変な良書でした。
この価格帯にしては、コンパクトにまとまった専門書の中での入門書というような内容になっています。
解説：https://www.web-nippyo.jp/37417/
この書籍の素晴らしいのは、医療において病名の診断にあたる、ガスライティングそのものの解説というよりも、回復に重点が置かれ、ワークが大変豊富なことです。
以下が紹介されているワーク（心理学的な回復処置、医療において投薬に当たるもの）です。
バウンダリー
複雑性ＰＴＳＤ
大文字のTRAUMA/小文字のtrauma
ACEチェック
トラウマボンド
愛着スタイル
SUDS
情緒的コントロール
共依存（１２ステップ）
DEAR MAN
フォーカス瞑想
決定の単純化
セルフコンパッション
ボックス呼吸法・パワーポーズ
感謝ワーク
ストーリーテリング
パーツ
EMDR
アートセラピー
陰ヨガ
FETタッピング
第三チャクラワーク
ゆるしワーク
セラピューティックライティング
譲れないものリスト
■ クライミングで社会的ガスライティングに会いました。
そして、そのことを誰にも気が付いてもらえず…夫まで、私を否定する側に回りました。
そのことにより、現在は、夫婦関係の危機ですが、そうなったら、それこそ、
軒先貸して母屋取られる
ですね。
クライミング用に他の男性に妻をパートナーとして貸して、自分の結婚は破局させられる（取られる）
ですね。
誰が、誰にアビュースを受けているのか？
弱者男性である夫が、ナルシスト男性に攻撃を受けている、
のです。