■ スケートリンクは、ガーラガラ
16日は、お昼を食べてから滑ったが、ガーラガラだった…
冬の空っ風の中、快適。
非常に上手なおじちゃんがいたので、聞いたら、５年滑っているそうだった。とってもお上手。
そのおじちゃんと話していたら、フィギュアの靴を履いたおじちゃんが割り込んできたのだが、そのおじちゃんは、靴に７万円も投資したのだそうだった…うんちくおじちゃんだった。（軽くないとジャンプが難しい）
■ レイトスタート
大人のスポーツ（生涯スポーツ）で、ギアに投資することで、レイトスタートの不利を補うのは、悪いことではないと思う。
同じ戦略を、アイスクライミングのトップ選手、門田ギハード君も取っていた。もちろん、ワールドカッパーレベルでの話だが…
そして、運動の練習法も異なる。
「短時間・頻回」が大事で、「長時間・頻回」にやるという、「成長期向けスポーツ理論」では、大人は上手くなるどころか、逆に体を壊してダメにしてしまい、そもそも、生涯スポーツとしての良さを失ってしまうことになる。必要とされているのは、「生涯スポーツ向けのスポーツ理論」であり、指導法である。
試合の成績やクライミングならグレードの追求などの結果主義ではなく、プロセスに目をやり、技術習得や、フィットネス（健康の獲得）に徹する、ってことも、とても大事だ。
そもそも、子供時代の運動も同様に、健康を目的にしたものだと思うが…
逆に、自尊心に傷つきを抱えて終わってしまっている人が多い。
■ 第二ラウンド感
どうも、定年退職しても、女性は、余暇を運動に使いたいと思わないみたいで、リンクにいるのは、基本おじちゃんが多い。
女の園だったバレエから、男の園のクライミングに来て驚いたが…アイススケートも第二ラウンド感がある。
いいおじちゃんと悪いおじちゃんに分けて考えるのは、回避性の愛着を持つ人の悪い癖ではあるが…
まぁ、バレてるよー感はあるなぁ。昨日は、悪いおじちゃんもいた。もう、うんちくだらけで辟易。
まぁ、情報源としては使えるわけで、
私も成長したなぁと思った（笑）
おじちゃんには悪いけど、そうなるよなぁ…。
結局、成人の発達において、人的成熟は、年齢ではなく、人それぞれなのだ…ということを学ぶために私は今世に来たのだろうか？
もうそろそろ、課題発見しないと、解決に割く時間切れになって、来世に課題持ち越しとなるんじゃないかと思って、懸念している（笑）
■ おまけ
帰りに発見したロースター https://hirofumifujitacoffee.com/
帰りに発見したフレンチ定食屋 リトルカフェ
■ 脳の理解
気づき脳 ＝ セイリエンス脳 ＝SN
https://healthist.net/medicine/2106/
■ 家父長制の理解
「家父長制」から「責任」を引いたら、ただの「俺様主義」。
しかるに、責任感が強いナンバー２というのは、ナルシシズムをイネイブルする存在なのだ。
イネイブラーとして、狙い撃ちされたということだと理解。